{"id":16452,"date":"2025-11-24T08:20:35","date_gmt":"2025-11-24T08:20:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.taz.fi\/?page_id=16452"},"modified":"2025-12-16T10:52:15","modified_gmt":"2025-12-16T10:52:15","slug":"move_and_solve-nor","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.taz.fi\/en\/move_and_solve-nor\/","title":{"rendered":"move_and_solve-nor"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Move & Solve<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Move & Solve er et enkelt og energigivende spill som er utviklet for \u00e5 holde m\u00f8tedeltakerne friske og engasjerte gjennom hele dagen.<\/strong><\/p>

I denne aktiviteten tar sm\u00e5 lag korte g\u00e5pauser og svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som aktiveres ved \u00e5 bevege seg utend\u00f8rs. Spillinnholdet kan tilpasses med egne oppgaver eller inkludere velv\u00e6rebaserte sp\u00f8rsm\u00e5l utviklet av UKK-instituttet.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Form\u00e5let med spillet<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Move & Solve er ideell for \u00e5 holde teammedlemmer b\u00e5de fysisk og mentalt aktive, samtidig som den fremmer l\u00e6ring om arbeidsmilj\u00f8 eller hvilket som helst annet \u00f8nsket tema.<\/strong><\/p>

Spillet tar deltakerne med ut i pausene, der de kan g\u00e5 og l\u00f8se oppgaver i sm\u00e5 lag. Dette hjelper dem \u00e5 koble av fra m\u00f8tet og gir litt variasjon i det vanlige m\u00f8tetempoet, noe som styrker fokus og hjerneaktivitet n\u00e5r m\u00f8tet fortsetter.<\/p>

Samtidig introduserer spillet en liten konkurranse, som bidrar til \u00e5 \u00f8ke energiniv\u00e5et og engasjementet.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Spillets tilpassbare innhold gj\u00f8r det mulig \u00e5 inkludere \u00f8nskede sp\u00f8rsm\u00e5l og temaer.<\/strong><\/p>

Du kan integrere egne, m\u00f8te- eller arrangementsspesifikke sp\u00f8rsm\u00e5l i spillet. Lagenes svar og statistikk vises i sanntid, noe som gj\u00f8r dem umiddelbart nyttige under m\u00f8tet.<\/p>

I tillegg tilbyr spillet muligheten til \u00e5 bruke oppgaver knyttet til arbeidshelse utviklet av UKK-instituttet, der tilbakemeldingsseksjoner gir lagene dypere innsikt i temaene for hvert sp\u00f8rsm\u00e5l.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Spilletid og tilpasning til arrangementer i ulike st\u00f8rrelser<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Den anbefalte effektive spilletiden er 30\u201360 minutter.<\/strong><\/p>

Spillet kan organiseres som \u00e9n \u00f8kt eller flere \u00f8kter.<\/p>

I tillegg til pauser kan spillet gjennomf\u00f8res for eksempel i begynnelsen av dagen som en 30-minutters \u00f8kt. Under spillet kan deltakernes meninger om \u00f8nskede temaer innhentes, og svarene og statistikken kan gjennomg\u00e5s i l\u00f8pet av m\u00f8tet.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Spillet passer perfekt for arrangementer av alle st\u00f8rrelser.<\/strong><\/p>

Det fungerer like godt for sm\u00e5 grupper som for arrangementer med tusenvis av deltakere.<\/p>

Lagene kan fortsette \u00e5 spille n\u00e5r det passer dem. Spillet trenger ikke \u00e5 gjennomf\u00f8res samtidig, men kan spilles gjennom dagen p\u00e5 ulike tidspunkter. Dette gj\u00f8r det enkelt \u00e5 h\u00e5ndtere selv et stort antall deltakere.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Oversikt over spillet<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
1. Spillstart<\/h5>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Det tar bare et \u00f8yeblikk \u00e5 sette opp spillet.<\/p>

Ved starten av spillet deles deltakerne inn i lag p\u00e5 4\u20138 personer. Laginndelingen kan ogs\u00e5 planlegges p\u00e5 forh\u00e5nd.<\/p>

Hvert lag trenger fire mobile enheter som brukes til \u00e5 bli med i klanen som er opprettet av lagkapteinen.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
2. Spilling<\/h5>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

N\u00e5r et lag har mulighet til \u00e5 fortsette spillet, trenger de bare \u00e5 g\u00e5 ut og aktivere neste oppgave.<\/p>

For eksempel, hvis det begynner \u00e5 regne, kan utend\u00f8rsturene hoppes over.<\/p>

Laget kan avslutte spillet n\u00e5r som helst og fortsette senere.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
3. Spillresultater<\/h5>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Representanten for kundegruppen f\u00e5r tilgang til en sanntidsresultatlenke, der de kan se poengene lagene har oppn\u00e5dd, svarene lagene har gitt p\u00e5 spillets sp\u00f8rsm\u00e5l og spillstatistikken. Via resultatlenken er ogs\u00e5 eventuelle bilder eller videoopptak laget av lagene synlige og kan lastes ned. Resultatlenken forblir tilgjengelig ogs\u00e5 etter arrangementsdagen.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Video og noen bilder fra spillet<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\"IMG_8203<\/figure><\/div>
\"IMG_8204<\/figure><\/div>
\"IMG_8205<\/figure><\/div>
\"IMG_8206<\/figure><\/div>
\"IMG_8208<\/figure><\/div>
\"IMG_8209<\/figure><\/div>
\"IMG_8210<\/figure><\/div>
\"IMG_8211<\/figure><\/div>
\"IMG_8213<\/figure><\/div>
\"IMG_8214<\/figure><\/div>
\"IMG_8219<\/figure><\/div>
\"IMG_8220<\/figure><\/div>
\"IMG_8221<\/figure><\/div>
\"IMG_8222<\/figure><\/div>
\"IMG_8224<\/figure><\/div>
\"IMG_8225<\/figure><\/div>
\"IMG_8226<\/figure><\/div>\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Tilpasning av spillet<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
1. Antall oppgaver<\/h5>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Spillet kan tilpasses ved \u00e5 legge inn \u00f8nsket antall av kundens egne oppgaver og sp\u00f8rsm\u00e5l.<\/p>

I tillegg kan spillet inkludere et \u00f8nsket antall arbeidsmilj\u00f8- og trivseloppgaver fra UKK-instituttet eller oppgaver fra TAZ sine sp\u00f8rsm\u00e5lsbanker, for eksempel ledetr\u00e5dsutfordringer som krever reelt samarbeid i laget.<\/p>

Et typisk maksimalt antall oppgaver er 40.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
1. Rekkef\u00f8lge p\u00e5 oppgavene<\/h5>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Spilloppgavene kan tildeles i helt tilfeldig rekkef\u00f8lge.<\/p>

Alternativt kan kundens egne oppgaver gis f\u00f8rst eller prioriteres i starten for \u00e5 sikre at lagene fullf\u00f8rer dem alle.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Instruksjoner for spillere<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Slik spiller dere Move & Solve-pausespillet:<\/strong><\/p>

  • Spillet best\u00e5r vanligvis av 40 utfordringer<\/strong>. Oppgavene gis til lagene i tilfeldig rekkef\u00f8lge<\/strong>.<\/p><\/li>

  • Lagene kan l\u00f8se oppgaver gjennom hele dagen, for eksempel i pausene.<\/p><\/li>

  • For hver utfordring kan laget f\u00f8rst g\u00e5 100 meter utend\u00f8rs<\/strong> (= 20 ekstrapoeng) i valgfri retning. \u00c5 g\u00e5 utend\u00f8rs kan ogs\u00e5 hoppes over (= 0 poeng).<\/p><\/li>

  • Deretter f\u00e5r laget en oppgave verdt 100 poeng<\/strong>, som kan v\u00e6re en av deres egne oppgaver, et sp\u00f8rsm\u00e5l om arbeidshelse eller et sp\u00f8rsm\u00e5l innen et annet valgt tema.<\/p><\/li>

  • Laget som samler flest poeng, vinner.<\/strong><\/p><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Move & Solve Move & Solve er et enkelt og energigivende spill som er utviklet for \u00e5 holde m\u00f8tedeltakerne friske og engasjerte gjennom hele dagen. I denne aktiviteten tar sm\u00e5 lag korte g\u00e5pauser og svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som aktiveres ved \u00e5 bevege seg utend\u00f8rs. Spillinnholdet kan tilpasses med egne oppgaver eller inkludere velv\u00e6rebaserte sp\u00f8rsm\u00e5l utviklet […]<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":10939,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_canvas","meta":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.taz.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/16452"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.taz.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.taz.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taz.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taz.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16452"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/www.taz.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/16452\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17563,"href":"https:\/\/www.taz.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/16452\/revisions\/17563"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taz.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10939"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.taz.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16452"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}